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Para quem tem a vida corrida e tenta arrumar qualquer tempinho do dia pra ir à academia, não é muito fácil decidir o que comer antes do treino, mas a #OQ tem uma dica que vai mudar a sua vida!

 Sabia que o suco de uva integral OQ é uma excelente fonte de energia para aqueles que praticam algum esporte?

É uma bebida energética, que auxilia na recuperação do cansaço muscular e ainda ajuda a repor os sais do organismo.

Dentre diversas pesquisas que indicam esse funcionamento, em 2017, foi realizado um estudo na Universidade Federal da Paraíba onde o professor Alexandre Sérgio Silva analisou um grupo de homens e mulheres na academia. O resultado foi surpreendente, porque aqueles que ingeriram o suco de uva todos os dias, conseguiram aumentar o seu desempenho em 17% com apenas um mês!

Considerando que um atleta comum melhora o seu desempenho em 30% ao longo do ano, o suco de uva potencializou muito o resultado.

E agora, tá convencido de que usar suco de uva como pré treino saudável é natural é #OQFazBem?